ガンバレー！

自転車乗りである会社の後輩が夏休みを使って京都まで自走するそうな。来月には子供が生まれるため、こんな事できるのはこの夏限りだってことで一念発起したらしい。とりあえず、水分補給を欠かさないこと，ちょっと辛くなっても一定のペースで走ること，まだ行けると思っても余力を残して一日を終わること，などなど、ロングランのコツを伝授しておいた。
でも、全然乗れてない俺が何を語っているのやら。