５時４５分、六本木心中（JASRAC:094-5107-2）で目が覚める。

朝食バイキング。 ちょっと食べ過ぎたかも。

ネリウメさん，かぜさん，ノリさん，岩佐さんは市民レース120kmへのエントリーなので自転車を預けた後でお別れ。のちほどゴールでお会いしましょう。

スタート地点に着いてから２時間近く待たされる。こんな事ならアップを兼ねて自走したほうがマシかも。 整列の合図でスタート地点へ移動。位置取りは真ん中よりちょっと前くらい。２５０人くらい居るので１００番目辺りかな。１５分くらい待ってると空にヘリ…

与那までは平坦な道なので40km/h平均で走る。並び損ねた健脚がすごい勢いで抜いていくのに気がひるむ。声ぐらい出せばいいのに。 練習不足を危惧してたけど思った以上に脚は回ってくれている。抜きつ抜かれつ（抜かれるほうが微妙に多い）で１５０番くらい？…

やっぱり上りになると脚が回らない。練習不足がバレバレじゃん。朝食で食べたミネストローネが逆流しそう。やっぱり食べ過ぎた。 それでも15km/h平均くらいでひたすら上ってると何人かは抜いていく事ができた。う〜ん快感。上りの中盤で120kmの先頭集団に追…

ここからいやらしいアップダウンの連続が始まる。 一昨日のアドバイスもあったし、去年の本島一周で経験済みなので脚を使いすぎないように淡々と走る。安波を過ぎてしばらくするとかぜさんを発見。かぜさんをペーサーにさせてもらって、離されないように必死…

運転手付きのクルマ（回収車とも云う）で名護に移動。かな〜り待たされて自転車を受け取った後、一旦ホテルに戻ってシャワーを浴びたり着替えたりして会場へＵターン。ビールを飲みながら終夜祭で大会の余韻に浸る。 早々に帰京する岩佐さんをバス停まで見送…