とうとう DANGEROUS ZONE に入ってしまった。ちょっと食事の内容を見直さなきゃ。*1 体重：５７．８ｋｇ 体脂肪率：１６．０％ *1:お酒を止める訳にゃいかないし。

どちらかと云えば“新しモノ好き”なので、減量も考慮しつつ今日は気分を変えていつも飲んでる缶のヤツではなく、最近ＣＭでも紹介されているコレ（写真参照）を買ってみた。 正直云って不味い。 「酸っぱいミネストローネ」といった感じの味で、既に野菜ジュ…

涼しくなってきたし花期を終えた（と思われる）モノも居るので、そろそろベランダを整理したくなってきた。耐寒性の無い種は越冬方法も考えないとね。そんな事を考えながら近況を整理してみよう！ アルピニア 枯れた茎の数だけ新芽が出たので樹勢はあまり変…